Kotvu 1. tapu nalepte do oblasti lymfatických uzlin nad klíční kostí. Horní končetinu uveďte do protažení lepeného segmentu a postupně oblepujte v pruzích ramenní kloub směrem k paži. Změňte pozici protažení horní končetiny pro dolepení tapu po paži distálně až na předloktí. Kineziotape třením zažehlete.
Kotvu 2. tapu umístěte zpředu nad axilu, uveďte horní končetinu do protažení a lepte v pruzích oblast vnitřní strany paže k lokti, následně oblast lokte a předloktí až k zápěstí. Kineziotape třením zažehlete.
