Návod k aplikaci tejpu na přední pilovitý sval
Odborný název: Musculus serratus anterior
Postup Indikace tejpu
- Kotvu I tapu nalepte bez napětí v neutrální pozici svalu v místě jeho začátku na laterální stranu hrudníku do oblasti 1. až 9. žebra.
- Uveďte sval do protažení vnitřní rotací stejnostranné horní končetiny.
- Kineziotape lepte technikou paper off tension v celém průběhu svalu.
- Konec tapu nalepte bez napětí do místa svalového úponu na mediální okraj lopatky.
- Kineziotape zažehlete třením.